โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Dr. Zio - ครูโยคะ
แอปนี้มีวิธีการโยคะที่มีประสิทธิภาพและได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ มีคำอธิบายละเอียดของการเปลี่ยนท่า คำแนะนำในการทำและประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการทำ ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย ออกแบบมาเพื่อช่วยให้เกิดการลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล คุณสามารถใช้แอปนี้ได้ที่บ้าน ในห้องยิม หรือในขณะที่คุณนั่งที่โต๊ะของคุณ คุณสามารถทำการเปลี่ยนท่าในแอปนี้ได้หลากหลายวิธี คุณสามารถทำได้โดยนั่งบนเก้าอี้ ยืน หรือนอนหลับ
